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来源:QQ快报问答 编辑:李元芳 手机版

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由热心用户 欠你三声笑 提供的回答:

生姜是我们日常生活中常用的一种中药材及调味料,有治百病的说法。但是,生姜并不适合所有的人群服用。建议,一些阴虚体质者,最好不要服用生姜

经常喝姜水对身体的好处:

1、 口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。

2、牙周炎:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。

3、咽喉肿痛:用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。

4、 龋齿:每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效。

5、 偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。神经衰弱:每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。

6、醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉。

经常喝姜水对身体的坏处:生姜性辛温,属热性食物,凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。.一些双眼发红、发热以及患有痈肿疮疖以及肺炎、肺结核、胃溃疡以及胆囊炎等疾病的患者,也最好不要长期服用生姜,或者是将生姜泡水喝,否则容易加重疾病。

生姜泡水喝的禁忌有很多,同时日常对于身体的保健作用也是非常不错的。如果是身体出现了胃寒或是食欲不振的情况,可以通过服用生姜将来改善。

除此之外,女性在坐月子期间也是非常适合服用生姜的,能够有效的改善体质,同时又可以提高婴儿服用乳汁的质量。


由热心用户 曦佑 提供的回答:

生姜味辛,性微温,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。姜最擅宣发阳明经的阳气,早上吃生姜能生发胃气,促进消化;能加快血液流动,具有提神的效果。对于女性来说,姜还具有活血通便、暖宫的效果。如果每天用生姜泡水喝,坚持一个月,身体会自然的发生一些变化。

每天用生姜泡水喝,坚持一个月,身体可能会发生以下变化:

第一、口腔更健康。坚持喝生姜泡水能够清洗牙石部位,有效的消除牙龈炎、牙周炎等。如果口腔内溃疡,炎症困扰的话,用生姜用开水冲泡代替茶水进行漱口及食用,每天进行两三次,坚持5天就会有效果。

第二、感冒头痛减少了。经常生姜泡水喝,能增强身体对于湿寒阴气的防御能力,减少感冒头痛概率。

第三、慢性咽炎会得到明显缓解。经常用嗓子的职业例如教师、售票员、销售员等,如果经常嗓子疼痛,可以坚持每天早上用生姜泡水喝,能有效缓解症状。


由热心用户 豳默莮陔 提供的回答:

冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,说明夏天吃姜可以帮你节省看病钱。

生姜中含有哪些神奇的物质可以起到预防疾病的效果呢?

生姜中含有多种活性物质,如姜精油 ,多糖类 ,烯类 ,黄酮类 ,此外还含有甾醇类、姜油树脂、姜黄素、姜辣素等物质,具有开胃健脾、促进食欲、抗氧化、抑制肿瘤、降温防暑、杀菌解毒等多种功效。

黄酮类物质可以抗氧化抗炎抗肿瘤

生姜中含有黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎及抵抗或减缓肿瘤的形成等多种生理功效,其中抗氧化功效尤为突出。 生姜黄酮还具有抑菌作用,对枯草芽孢杆菌、黑曲霉、青霉菌和大肠杆菌 具有不同程度的抑制作用,其中对枯草芽孢杆菌的抑制作用最强。黄酮类物质是主要的姜辣成分物质之一。

姜辣素抗氧化

姜辣素具有多重生理功效,其中抗氧化功效最为突出,作用机理为: 其通过自身氧化,降低油脂内部及周围的 O2 含量,来降低油脂的氧化。当姜辣素与姜精油共同作用时,对不饱和脂肪酸含量高的油脂的抗氧化作用优于对饱和脂肪酸含量高的油脂的抗氧化作用 。

姜精油的生理疗效

姜精油的生理疗效主要有皮肤疗效、心理疗效、 生理疗效三种: 皮肤疗效主要表现在有助于消散瘀血,治创伤、调理油性肤质、苍白肤质等; 心理疗效主要表现在温暖情绪、缓解疲倦、激励人心等; 生理疗效则主要表现在其可以调节月经紊乱、安定消化系统。

姜精油可以抑制串珠镰刀菌。姜精油是生姜健胃药的有效成分,其作用机理为: 姜精油刺激胃蛋白酶原,以阻止胃粘膜因接触有害物质产生的损伤

所以生姜中的成分相互协调、共同作用,可以起到健胃、抗氧化、抗肿瘤的效果。


由热心用户 春天的小虫 提供的回答:

生姜泡水喝也许有一些益处,但一定要注意情况,并不是所有情况喝了生姜水都有利;另外,如果要发挥生姜最大的作用,最好还是嚼着吃掉,光泡水喝不一定能够吸收其中所有的成分。姜是一种调理胃部的不错食材,其中含有姜烯等萜类精油成分,这对健胃有好处,能够保护肠粘膜。生姜的提取液能够对抗金色葡萄球菌、白色葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等菌类,因此,如何喝生姜水可能有杀毒作用,并且不容易受风寒。

孙思邈的《备急千金要方》中写道,姜是热性,味道辛,所以能发汗、驱逐风湿痹,可以消除由于寒气引起的腹痛。由于生姜性热,所以对于伤寒引起的感冒头痛有很好的的作用,还能去痰下气。能够止吐。但是在八月九月较热的气候中不宜食用。《黄帝内经》中说:八月、九月勿食姜,伤人神,损寿。可见每天生姜泡水也不一定就好。

姜能够散风寒去痰湿,止咳定痛。但是虚火旺、目赤内热的人不宜长期食用生姜。炎热的时节,可以适当吃姜,有排汗降温,提神的作用,可以缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。

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