杨桃的功效和作用?

来源:悟空问答 编辑: 张倩 手机版

杨桃的功效和作用?

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由热心用户 医联媒体 提供的回答:

杨桃的功效和作用:

1、补充营养:杨桃中含有大量的糖类和维生素等,这些都是人们所需要的,经常吃杨桃能够提供给我们所需要的营养成分,增强机体的抗病能力。

2、利小便,醒酒和止渴:杨桃中含有大量的糖类、维生素和有机酸,并且果肉和果肉的汁水非常多,可以快速的补充人们所需要的水分,然后使得体内的酒毒随着小便排出体外。

3、促进消化:杨桃果肉的汁水中含有许多的酸,当这些酸从人体进入到胃里时,可以促进消化。

4、祛除热气,利于咽喉:杨桃的果实中含有许多的有挥发性的成分、糖类和胡萝卜素等,可以治疗咽喉里的炎症和口腔溃疡,防治风火牙痛。

5、杨桃的药用价值很高。

和杨桃相关的一些注意事项:

1、杨桃不能和芝士一起吃,会使人们拉肚子,杨桃也不能和石榴一起吃,容易上火,变得热气。

2、杨桃易变色,变黄,可以用泡沫纸包住杨桃,放入冰箱中存放。

3、杨桃不宜脾胃较为虚且寒的人食用

4、大多数人都可以食用杨桃,存在感冒咳嗽、喉咙痛、肥胖者和患由结石类的疾病的患者等非常适合食用杨桃。

5、杨桃性寒,其中含有的糖量高,高血压、糖尿病患者不适合食用,并且杨桃中有一种神经毒素,会对身体中枢神经产生影响,正常人食用没问题,但是如果是患由肾病的人们并不能排出这种毒素,所以肾病患者忌吃。

指导专家:张伟,主治医师,河北医科大学第三医院推拿科。

擅长:推拿养生及治未病,尤其是颈椎病,腰椎病,四肢疼痛,经络不通等疾病的康复理疗。

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由热心用户 老刘105751014 提供的回答:

杨桃或称阳桃,羊桃,一名五棱子,五敛子,产于闽粤,是酢浆草科植物的果实,表面色青,有五棱,如剑脊状,皮肉脆软,可以生吃,又能作蜜饯,花,果,根,叶,根,可为药用。

1,性酸,甘,平,涩,无毒。

2,果能生津止咳,下气和中,叶子可利小便,捣烂外敷肿毒,散热止痛。

3,疟母(脾脏肿大):

鲜果5个,洗净切碎,捣烂绞汁,用温水冲服。

4,咽喉疼痛:

生吃扬桃,一日2一3次,一次1至2个。

5,小便热涩,热毒,痔肿出血:

将鲜杨桃切碎捣烂,用凉开水冲服,一日2至3次,一次1至2个。


由热心用户 轻轻的暖风 提供的回答:

1、杨桃可以美肤祛斑

杨桃中所含的大量果酸对于抑制黑色素的沉淀有极好的效果,不但能够起到淡斑或祛斑的效果,还能保湿肌肤,对于改善油性肤质或干性肤质也有一定的效果。
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2、杨桃可以消除疲劳

杨桃中的果糖和葡萄糖很容易被人体吸收,能够帮助人体及时补充消耗掉的大量能力,缓解疲劳感。
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3、杨桃可以解酒毒

杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。
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由热心用户 五道口军研 提供的回答:

这位网友您好!

杨桃是酢浆草科植物杨桃的果实。分布我国东南部及云南。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。杨桃含有多种招牌营养素,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,另有一番风味。点击图片看大图

杨桃的功效与作用:

味甘、酸,性凉。能清热利咽,生津止渴,利小便。用于肺热或风热所致的咳嗽、咽喉痛;胃热伤津或饮酒过度,烦热口渴;热结膀胱,小便不利。此外,亦可用于久患疟疾,脾脏肿大。

    补充营养:杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。利小便、解酒毒、生津止渴:杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。和中消食:杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。清热利咽:杨桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。点击图片看大图

另外,需要注意的其他事项:

杨桃不能和什么一起吃?杨桃+芝士: 腹泻杨桃+石榴: 同食易上火挑选杨桃时用手掂一掂,一般越沉的汁越多。清洗干净后切除带有涩味的棱边,生食时最好切成条状而非星状,能保证每块甜度均匀;由果头吃到尾,会越吃越香甜。杨桃很容易变黄变色,最好用泡末纸包住,放在冰箱冷藏室里保存,并尽可能的包严。禁忌人群:脾胃虚寒、纳差泄泻者少食。适宜人群:一般人群均可食用,风热咳嗽、咽喉疼痛者,小便热涩者,泌尿系统结石患者,患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用。

希望能够帮助到您!

(图片内容素材来自网络)


由热心用户 林哥爱生活 提供的回答:

杨桃,原产于马来西亚、印度尼西亚,现广东、广西、福建、云南、海南等地均有栽培。鲜果含有非常丰富的糖(成分有蔗糖、果糖、葡萄糖),还含苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、维生素B、C微量脂肪及蛋白质等营养成分。具有和中消食、解酒毒、清热利咽、降脂降糖、消除疲劳、美容祛斑等功效!

宜:适宜心血管疾病、肥胖者。

忌:杨桃鲜果,性稍寒,且含糖量高,脾胃湿寒、高血压、糖尿病患者不宜食用,杨桃含有一种神经毒素,一般人食用可代谢,但肾病患者无法排除此毒素,导致中毒,因此肾病患者忌食。

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由热心用户 爱家搭配 提供的回答:

1.补充营养 杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。

  

  2.利小便,解酒毒,生津止渴 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

  

  3.和中消食 杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

  

  4.清热利咽 杨桃果实中含有大量的挥发性成份

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