有的人说小孩子一岁以前不能吃盐,你怎么看?

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尽管在英国住了些年头,我还真是没习惯英国人的饮食。早晨,你可千万别指望中国那样的早点摊-几块钱就可尝试馒头,包子,稀饭,拉面等等各式花样-经济实惠,吃得也舒服。象粤式早茶这样的繁琐对英国人来说更是不可思议。在英国,上班族早上可能就压根不吃。要吃,也就两片烤面包(土司toast),喝杯牛奶或英国红茶。豪华点或有时间也就是一个半熟煎鸡蛋,两勺子黄豆,一片火腿,一根香肠,有时搞点蘑菇,另外来两片烤面包,一杯果汁或牛奶什么的。营养还是有的,就是不习惯这么个吃法罢啦。这些年很多人,尤其是小孩子,早晨都吃(cereal),麦片或炸米泡之类的东西泡牛奶。我怎么吃都感觉像没吃一样。饿!午餐本来和晚餐吃什么没有太大分别,只是中午一般休息时间仅有半个小时,最多一个小时。多数人也将就着吃个三明治什么的。所以,晚餐通常就是主餐。在我们中国人的文化里,饮食占的比e79fa5e98193e58685e5aeb931333332643166重可能最大。做生意,会朋友,红白喜事,什么都在饭桌上谈。想起以前在中国见到熟人,经常问的第一句话就是:“吃了吗?其实也就是问个好。不过,真的要是在家吃饭的时候来了个三朋四友,甚至普通熟人,也会再三邀请将就用个饭。可是在英国就不同了。吃饭时间一般不会去别人家,偶尔有事去了,一般人也不会请你吃饭。要请吃个饭,那还真是得提前好多天约一下,搞得像谈判似的。我们家有一好几年交情的老朋友,地道的英国老太太,请我们吃过几次饭。每次那架势弄得跟过年做年饭似的,忙活一整天。其实也就几个菜,像我这样的新手也就个把小时的事。刚开始吃英国饭,那实在没办法吃。直到一次,适逢家里‘冷战’,太太不下厨,我已经饿得不行了。不得不将就吃了一下,发现原来也不是那样难以下咽。后来也吃了几家英国餐馆,大同小异。但不像很多中国人描写的那样,一吃就牛排什么的。不过也可能是我档次还没有上来吧。上礼拜,这老朋友又约好了我们今天到她哪儿吃饭。可是最近家里还算是融洽,经常弄个火锅,吃得舒服着呢。所以实在不是很想去吃那个饭。但人情往来那还是不能免的,又担心去了吃不饱,所以先在家吃了些垫了个底儿。这去外国人的家吃饭,一般要送点什么小礼物,比如:一束花,一张卡或一瓶酒。咱农村人出生,图个实在,所以送个盆栽-最少能放个一年半载的,觉着比那买的一束鲜花,只能看上个把星期要强多了。好在那主人也十分喜欢。食物没上来,盘子,碟子和刀叉到是摆了一桌子。以前在英国,尤其是有身份的人,象贵族或皇室的人对餐具的摆放及拿用的姿势都十分讲究。普通人家没有那么多的规矩,但那几十把刀叉也够让我迷糊的啦。因为按一般的规矩,英国正餐(dinner)有三道course-第一道,是汤(soup),看着挺象中国北方的糊辣汤,或南方的藕粉。其实中国人最享受的各种汤,99%的外国人根本就不喝。不过,这洋汤我也着实没有兴趣。所以,主人就省了这一道。欧洲人喝酒就好像中国人打麻将,赌钱—一样普及!可惜了我在中国不会打麻将,在英国也不会喝酒。这儿也不会像在中国弄个生姜煮可乐做饮料。如果不喝果汁和酒的话,一般就是白水。白水就是直接从水龙头接的自来水,而不是什么冷开水,星级宾馆照样如此。据说,水质可靠。话说回来,这外国人一般平均艺术素养还真的比国人强那么一点。一点自来水加几片柠檬,看起来真是不一样。第一道汤完了之后,用过的碗及勺子等全部撤下,上主餐(main course)。主食一般是土豆泥(mashed potato),也可以是其他的烤土豆什么的。英国气候偏冷,蔬菜品种极少。所以,素菜呢,永远是菜花,红萝卜片,豆角或青豆几样。没油没盐的,就是蒸出来的。嫌淡就加点盐。所以,西餐桌子上总是放着一个盐瓶,一个胡椒瓶什么的。颜色甚是好看,吃起来那是一个难受。肉类多半是烤鸡或牛肉。今天,朋友做的是一个炖鸡和蘑菇,一个鱼—什么名字到是记不住了。各式挑上一些放在自己的盘子里就可以了,味道还行。儿子不怎么吃正餐,他只等着吃第三道course-/(pudding)-布丁。其实,布丁就是主餐之后的各式甜点一类的统称。今天的种类到是不少,蛋糕,蛋卷,冰激凌,还有草莓。一式一份放在小碗里,弄的儿子兴奋不已,呼啦啦的吃个不亦乐乎。我觉得还行,但要点评,只能说好看多过好吃。饭后当然又是茶点,今天不在此赘述,留待下次罢www.07swz.com防采集请勿采集本网。

奶水里本身就含盐分。

一般在3年左右,不过作用不确定了,对有的人有用有的人没有了。过敏性鼻炎是人体的免疫系统对过敏原反应过度的一种表现,所以并非是抵抗力差这么简单。中医一般认为,过敏性鼻炎是人体整体失衡的

怀孕的时候,我也去听了几节关于孕妈妈孕期应注意什么,怎么护理初生儿的课,学习的过程中就学了“婴幼儿不宜过早添加食盐”。

听说魔术师对着骗人子训练遍没有出错就可以要对着扑克镜子没有出错扑克才干去出千师带来的是欢乐

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在生活中是否有良好的生活习惯,那要看是否经历过养成教育,在生活中,要从细小的事情开始,培养良好的生活习惯,比如:我们用过的茶杯用完后应放回原处,写完作业要及时把学习用品收拾好等,从点滴做起,

一、婴幼儿食用过量的盐容易使肾脏损害

牙疼主要有两种情况: 第一种是牙体、牙髓病变。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛,此时不治疗,就会进一步发展到牙髓炎症,引起自发性疼痛,到了这种程度再不去医院就诊,那么

一直以来,在我们这些普通人的观念中,小宝宝的辅食都少不了盐。其实,因为婴幼儿肾脏发育还并不健全,如果在辅食中添加食盐,会使钠含量过高,也会增加肾脏的压力负担,导致损伤肾脏。

给大家介绍5个猫咪的生活习性

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二、婴幼儿食用过量的盐,影响大脑发育

日积月累地摄入盐,容易使钠超标,影响婴幼儿大脑发育,引发脑部器官发育障碍。

三、婴幼儿食用过量的盐,导致心脏病隐患

婴幼儿的辅食中添加食盐,导致婴幼儿摄入过多的钠,容易导致心血管方面的疾病,比如中风。

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四、食用过量的盐容易导致锌元素缺乏

宝宝的饮食中常添加盐,导致钠超标会影响孩子身体对锌的吸收,从而导致孩子身体缺乏锌元素。

看到这,有人会产生疑问,那么多的宝宝吃了添盐的食物也没事,这又是为什么呢?没有对比就没有伤害,同等条件下,辅食中添加盐的孩子和不添加盐的孩子一对比就可以见分晓。

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其实,关于辅食中添加盐的问题,我和我妈就有过争执。我认识宝宝的味觉灵敏,能尝到食物的本色味,而我妈则认为食物没有味道容易导致宝宝拉肚子。即便是我一而再地说明情况,我上班的时候我妈会不听我劝告,给外孙的稀粥中加一丁点盐花。

我是暖心秋妈,如果你喜欢我的回答,可以关注我。

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最好不要吃,因为一岁前宝宝肾脏还没有发育好,过早给他吃盐,会影响发育

我们家孩子是两岁的时候才开始加盐,我们妈妈群里有的孩子加盐还有晚的,只要孩子接受清淡饮食的口味,越晚加越好.

别说孩子,现在大人都建议饮食清淡了.

过早加盐的危害:

1一岁以内的孩子肾脏发育还不成熟,过早加盐会加重孩子的肾脏负担.当然这个危害不会一下就显现,是日积月累的结果.所以好多家长尤其老人不以为意.

2其实孩子的味觉并没有那么发达.过早地加入食盐,会造成孩子偏爱味重的食物,容易导致挑食的习惯.朋友家孩子,就是一开始加辅食,有的时候孩子不爱吃,其实这都是正常的,大人还有不想吃饭的时候.孩子也是有阶段性的,一段时间吃得好,一段时间有可能就不好好吃,家长佛系一点.但孩子奶奶不行,口头禅就是没有咸淡味孩子就不爱吃,就偷偷给加盐,后来慢慢发展成,2岁多的孩子就偏爱方便面汤这种,煮个面条还的放点方便面调料.可怕[捂脸]

3民间还有一种说法,不吃盐没力气.就看过一个网友回复孩子奶奶的话:他还没力气,您看那小腿卜楞卜楞的,还要多大力气,是让他一脚踢死我吗[捂脸]

中国居民膳食指南,如下图,早就给出婴幼儿辅食添加标准,科学的摆在这,还不信,坚持自己宝贵的“经验”,那真是苦了孩子。

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现在都是科学育婴,1岁以内的婴儿确实不适合加盐。

这是因为:

一是因为母乳当中就含有盐,配方乳里也是含有氯化钠成分的,添加辅食以后辅食当中也会有盐。没有必要额外增加。

二是婴儿期的消化、肾脏系统、代谢、排泄能力是有限的,过早的吃盐会影响到肾脏的发育和消化系统的发育,会引起消化功能紊乱,增加肾脏的负担,会引起肾小球、肾小管的发育不良。

三是过早添加食盐,会让婴儿口味变重,不好好吃饭,影响辅食正常添加,不利于婴儿的喂养。

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一岁以内的婴儿确实不需要吃盐。

首先,了解下一岁以内婴儿钠的适宜摄入量。食盐主要成分是氯化钠Nacl,主要是为人体提供钠这一常量元素。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,0-6月龄婴儿钠的适宜摄入量为170mg/d,这个值是通过纯母乳喂养的婴儿平均摄入量获得的,也就是说,母乳中含的钠已达这个水平。而7~12月婴儿的钠的适宜摄入量为350mg/d,除了在母乳和配方奶中获取钠以外,辅食自身含有的钠基本上已经满足婴儿需要。尤其是虾皮,每100g钠含量高达5g。市面上很多加工食品,如婴儿酱油、面条、奶酪条等,含有的隐形盐可能超出适宜摄入量。因此,婴儿辅食应选择新鲜食品,少用加工方便食品,而且尽量不加糖、盐和调料。

2.过量食盐对婴儿不成熟的肾脏和消化系统都是负担。

3.婴儿的味觉比成人敏锐,咸味会影响婴儿的味觉系统发育,也不利于其养成清淡饮食的习惯。

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半岁就可以开斋。一岁前可以摄入一点点点点

吃玩貌似会影响钙的吸收哦[耶][耶][耶]

我不太建议一岁以前孩子吃盐,我家孩子都是一岁半左右开始尝试有盐的东西,说一下我的理由:

1,从味觉角度考虑,孩子很小时候,味蕾发育还不完全,能尝试到食物本身的味道,有些我们可能看起不美味的食物,小宝宝能吃的津津有味,比如西兰花泥、烂面条等,过早加盐会破坏孩子的味觉,容易养成“重口味”。

2,有人说人体不是都要吃盐吗?其实小宝宝再喝母乳、奶粉和辅食时候,会从中摄入盐分的,只是不是直接的形式摄入,所以这点不用担心

3,从健康角度考虑,过早给孩子吃盐,会增加肾的负担,因为盐分基本都从尿液和汗排出,小宝宝身体功能发育不全,会影响代谢。

所以,我认为一岁以下最好不用专门给孩子食物加盐,一岁以后实际情况而定,孩子一旦吃了有盐的食物,以后很难接受无盐的辅食之类。

有的一岁的孩子都喂饭了,只是不能像大人那样吃,蜂蜜是不能吃的,我只知道吃了会发胖

一、不能挑食:人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素和A以及钙等无机盐蔬菜水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。二、保证充足的睡眠:健美专家常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时—在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。三、多选有利于长个的运动:孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动,比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等,对身高增长是不利的。四、保持愉快的心情:影响孩子生长的重要的生长激素,在睡眠和运动的时候分泌较高,在情绪低落的时候分泌较少。如果您的孩子经常处于受到批评、责备,父母争吵的环境中,e69da5e6ba907a686964616f31333431346461心情压抑、情绪低落,那会严重影响孩子长个。让孩子长得高挑俊朗,是为人父母的心愿。孩子的身高除了先天的遗传因素外,还存在着更重要的后天生活环境因素,因此,要让孩子长得高大,父母可得花些心思了。众所周知,人体长高主要取决于人体长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质;骨盐的主要成分是钙、鳞及少量的无机元素,如钾、镁、钠等。因此,要想孩子长得高大,平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物,为孩子的长骨发育创造良好条件。在这里,我们为父母们推荐几款饮食疗方,供大家参考:黄芪猪肝汤黄芪30克,五味子3克,新鲜猪肝50克,新鲜猪腿骨500克。先将猪肝用清水洗净,切成片备用。猪腿骨洗净打碎,与黄芪、五味子一起放进砂锅内,加适量清水,文火煮一小时,再滤去骨渣和药渣。将猪肝片放进猪骨汤内煮熟,调味,吃猪肝喝汤。营养与功效据研究,猪肝每100克即含有蛋白质21克、钙11毫克、磷270毫克以及多种维生素。猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等,配以黄芪、五味子,有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收,对小儿长骨的发育甚为有利。鸡肝蛋皮粥可选用新鲜鸡肝50克,新鲜鸡蛋一个,大米100克。制作时先煮粥,至大米开花为度。然后将鸡肝洗净剁碎,用香油适量炒热备用。鸡蛋放锅内煎成蛋皮,切碎。与鸡肝一起放进锅内,煮至粥稠,加味料调味食用。每天2—3次。营养与功效每100克鸡肝含蛋白质18克、钙21毫克、磷260毫克及丰富的维生素a。鸡蛋则含有儿童成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,以及丰富的钙、磷等无机盐,是儿童的理想食品。牡蛎肉汤可选用新鲜牡蛎肉100克,生姜丝少许。制作时,将牡蛎肉洗净,放入砂锅内,加上生姜丝少许,加适量清水,用中火煨成浓汤。再加入少量味料即可。营养与功效牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质,是一味简单可行的助长高食品。鸡子黄粉粥取新鲜鸡蛋一个,煮熟取蛋黄,用汤匙研成细末,加进已煮好的糜粥中,拌匀食用,每天1—2次。营养与功效鸡蛋黄每100克含蛋白质14克、钙134毫克、磷532毫克及大量的维生素a与多种脂类。此粥色香味俱全,尤其适合婴幼儿食用。猪骨菠菜汤新鲜猪脊骨250-500克,菠菜150-200克。制作时,先洗净猪脊骨,砍碎,放入砂锅内,加适量清水煮两小时,然后将洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入味料即可。营养与功效猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有的酶对胃及胰腺的分泌功能有良好的作用。本方是补充镁、铁、钙、磷等无机元素的较好汤水。当然,对于小儿的长高,食疗只是一种辅助方法,还应该配合足够的睡眠,适当运动,多种方法共同配合,才能更好地帮助孩子长高。宝宝“个头”长高食谱食谱一早餐:豆浆250毫升,面包两片,奶酪1片,拌黄瓜豆腐丝,五香鹌鹑蛋5个。加餐:苹果1个。午餐:米饭,蒸玉米,熘肝片配柿子椒,番茄菜花,虾皮紫菜鸡蛋汤。加餐:橙子1个,核桃2个。晚餐:银耳红枣粥,花卷1个,洋葱牛柳,蒜茸木耳盖菜。加餐:酸奶250毫升。食谱二早餐:牛奶250毫升,豆包1个,小西红柿5个,煮鸡蛋1个。加餐:香蕉1个。午餐:八宝粥1碗,小枣玉米面发糕100克,酥鲫鱼,草菇芥兰。加餐:猕猴桃1个。晚餐:红豆米饭,虾仁豆腐,蒜泥茄子50克,西红柿鸡蛋汤1小碗。加餐:酸奶250毫升内容来自www.07swz.com请勿采集。

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