如何用沙漏来训练孩子的时间感?

来源:悟空问答 编辑: 张倩 手机版

两三岁的宝宝正是好动的年龄,出现坐不住的情况是正常现象。而孩子如果专注力不够,安静不下来,大多数是因为教育方式和成长环境所造成的。相信没有父母会不喜欢子女有更强的专注力,因为专注可助宝宝的学习,使宝宝更聪明伶俐。但究竟要怎样做才可培养宝宝的专注力?专家许威威指出,专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时,我们要首先反省自己有无不对之处。例如,孩子玩一种玩具时全身心投入,正是在培养聚精会神的习惯,此时家长切不可打扰、干涉。1、让孩子积极参加游戏活动。在游戏中幼儿的兴趣较浓,注意力较集中,让宝宝集中观察在规定范围内的玩具及图片的变化。对于年龄小的幼儿,家长还可以从给孩子讲一则故事开始,不断地增加数量来加以训练。逐渐过渡到鼓励他们做有兴趣的事,并且做完一件以后再开始做另外一件,要想办法让宝宝关注一件事的时间逐渐增加。阅读、搭积木、拼图、串珠、找不同等都是培养专注力的很好的游戏。2、爱玩既是孩子的天性也是孩子丰富认知、增长技能的一个重要方式。家长要充分利用孩子爱玩的天性有意识地引导孩子学习。扩大孩子的生活经验。孩子天性对周围的事物是非常感兴趣的,因此,能在带孩子外出时,边看边问边答,除可使孩子的常识增加外,也可借此扩大孩子对事物的注意范围及增强他的观察力。3、多让孩子做一些符合孩子的能力指示清晰及要求明确的事。完成任务后,您要加以赞赏他的努力,支出不足的地方,要耐心示范及鼓励他重做。除了要提醒孩子不分心以外,家长还要表现和善的态度,而且应该以身作则。平时在生活中要培养孩子专注的习惯,比如吃饭前要收好玩具,关闭电视,孩子涂鸦时家长要鼓励他专心完成等。4、让孩子注意力集中,有些父母会过份心急,为加速孩子专注力的培训,会一次提出太多的要求和任务,但这样做既使孩子注意这个,又令他注意那个,反而使他的注意力难以集中。5、创造良好的环境以避免孩子注意力分散。孩子常会因各种各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象,因此,若能在培训孩子专注力时,尽可能隔绝一切外来的干扰。譬如说,孩子在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时,就应关闭电视机,先停止可控制的干扰,排除一切可能分散孩子注意力的因素,为他提供一个安静的学习环境,协助其专注力的发展。孩子肯独自玩无大危险的游戏时,父母亦不宜干预,因过多的干预会减少孩子的专注力发展。家长不妨在家里布置一个固定的玩游戏的角落,将环境收拾得有条不紊,以减少让孩子分心的外界事物。不要一下子买太多的玩具及图书给孩子,一下子给宝宝太多的玩具,宝宝会不知所措,这个玩具还没玩一会就放到一边,又去玩另一个,长此以往,就很难培养孩子仔细、耐心、反复和专注一件物品的习惯了。6、建立有规律的生活习惯。作息不规律是不利孩子的专注力发展。因此,必须让孩子有足够的睡眠,能有固定的起居饮食及游玩时间,让孩子有愉快的情绪来专注地学习。另外,很多家长还有个错误的观念,他们潜意识里认为“越调皮的孩子越聪明”,说起自家孩子皮的时候,明明是不好的事,但说起来却像在表扬,这也会在无形中强化孩子的调皮,让他们误以为调皮是理所当然的。7、锻炼孩子的体质。体质不好亦会对发展孩子的专注力造成障碍。因此,容许及鼓励孩子有充足的体力训练活动,让孩子的体质及调节神经系统能得以增强,这对孩子的专注力发展及培训奠下良好的生理基础。8、明白孩子的独特性。不同的孩子有不同的特质,在培训孩子的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。这是一个蛮复杂的东西,我们大人首先给他一种专注感.在平时的生活细节中,注意让他做完整的事,说完整的话,尽量有规律。如果孩子一整天地闹腾,坐都坐不住,将来怎么能专心读书学习?所以说,能静能动才是真正聪慧的孩子,培养宝宝的专注力是相当重要的一方面。最后我相信坚持到底就能胜利,所以劝家长一定不要半途而废www.07swz.com防采集请勿采集本网。

孩子今年四年级,我把番茄工作法与之进行分享。

不一定要多长时间。得看那个女孩的性格了,以及对你的感觉。如果是开放型的,也喜欢你的,你两三天就可以拉手。要是个很保守的女孩子,没有十天半月的,建议不要着急去拉,人家会认为你在耍流氓

所谓番茄工作法,就是选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。

(1)训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题(根据年级不同,难度可以不同)。规定一分钟,看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题,而自己写作业的时候,有时候几分钟也

这个方法主要是训练他的专注力,同时让他对时间长度有一定的敏感。

专注力是孩子学习和做事能否成功的关键,对孩子的一生起到至关重要的。它是一个人能高度集中于某一件事情的能力,是一项非常重要的心理素质。1、提高学习能力。当孩子能够把注意力集中于某件事情

比如,他需要做计算练习。我会让他先估计自己可能需要多长时间能完成。比如第一次他说10分钟,我们把计时器调到10分钟。接下来他全神贯注,结果发现8分钟就完成了,而且准确率比平时更高。于是他获得了成就感,喜欢上既能提高效率还能提高正确率的方法,原因就是专注。

训练孩子控制大小便可从宝宝2个月时开始,此时,孩子的腰还很软,但妈妈可以将孩子抱在怀里,给他一个信号让他排便,便后即将孩子送回原位,时间不可长,也不要过于着急,慢慢来,使孩子明白

之后,他写作业、阅读、弹琴……都用这种方法,慢慢他对于自己做好某件事所需耗时的预估越来越趋于准确。

对孩子的期望值过高,仅从自己的想象和其他优秀e68a84e799bee5baa6e79fa5e9819331333431376563孩子的表现出发,而希望孩子的成长一步到位,忘记了循序渐进的规律。解决: (1)及时表扬与肯定,赢造喜悦

专注力和对时间的掌控能力都有了很大的提高。

我相信,这对于他今后的学习、生活和工作都是大有裨益的。

沙漏是训练孩子时间感,改变孩子拖延症的好工具。

1、为什