考试前对父母的感恩有一个小小计划,考试期间会减压吗?

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首先我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有的人,包括我自己.老师们,同学们:大家好!今天我演讲的题目是:有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了.感恩,其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴,感谢学校给予的机会,感谢母亲的培养,感谢我自己的付出。因为感谢着这些,我今天便站在这里了。宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神,感谢主。当然,我们感谢的,远比他们要多很多。感谢父母,他们给予你生命,抚养你成人;感谢老师,他们教给你知识,引领你做“大写的人”;感谢朋友,他们让你感受到世界的温暖;感谢对手,他们令你不断进取、努力。感谢太阳,它让你获得温暖;感谢江河,它让你拥有清水;感谢大地,它让你有生存空间。感恩,是一种心态,一种品质,一种艺术。有一种爱,即使我们付出所有也报答不了,那就是父母的爱.从来到这个多彩的世界开始我们就注定是有很多事情是不能选择的,我们没有办法选择父母,连一开始的名字也没有权利。后来我们开始长大,被逼去学好多的东西,认识各种人,不管愿意不愿意。正是因为这许多的被逼,我们才能更快的学会长大,才更能去爱人,不管是我们爱的还是爱我们的,其实这辈子我们欠的最多的就是父母了。小时候总是在父母怀里撒娇,然后是看着白发增多却是无能为力,总是说要让父母以后更好的过日子。可是到大了,我们却忘记了小时候的承诺,总是不在父母身边,每一次跟妈妈闹别扭,过后鼻子总是酸酸的,其实知道是自己错了,却总是倔强,不屈服,总不愿意按父母的意愿做事情。每一次的犯错,总是会想起父母不求回报的给予,想起他们没日没夜的做事。现在想起,回忆里最多的就是母亲,那爱着我的母亲,那我用一生也无法报答亲情的母亲!我们在慢慢的成长,可这是以父母的青春做代价的,我们总是偷偷的换掉他们的黑发,然后自己再一点一点的脱离他们,独自去生活,我们是长大了,可他们老了,他们曾经给过的感动我们都弃之脑后了.“我爱你”多么简单的三个字,轻松的不用一秒钟就能说完,却沉重的让许多人用一生去犹豫,终究没有说出口。沉默的父亲,在严厉的表情背后,藏了这句话;辛劳的母亲,在慈祥的眼神中藏了这句话;年少的孩子,在叛逆的心深出压抑了这句话。假如今天是我们生命中的最后一天,你会做哪些事情?有的就说,我们要好好地吃一顿,有的说要好好地玩,还有的说什么都不做…各种答案五花八门。这时候我想起以前看到过的一篇报导:一位母亲陪同儿子参加高考,儿子在教室里考试,母亲在外面守侯。因为天气太热,气温过高,不久这位母亲便中暑倒在了地上,被路人送到了医院。在医院,母亲一直没有苏醒过来,令众多医生束手无策,最后还一个护士想到一个好点子,在母亲的耳边轻轻地说“高考结束了”。话还没说完,母亲便坐立起来,大声地说“我得赶紧问问我儿子考得怎么样?在这个生死关头,母亲心里牵挂的仍是正在考试的儿子。这是一种多么伟大的母爱啊,她永远把儿子放在了第一位,因为关心儿子,而忽略了自己的一切,甚至是生命。我相信所有的父母在遇到这种情况的时候,也同样会为你们付出的,因为你是她的孩子。他们爱你,她们关心你胜过自己的生命她;有一种爱,它让你肆意的索取、享用,却不要你任何的回报…感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。更一个人,她永远占据在你心里最柔软的地方,你愿用自己的一生去爱何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶,在他们生日时递上一张卡片,在他们失落时奉上一番问候与安慰,他们往往为我们倾注了心血、精力,而我们又何曾记得他们的生日,体会他们的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会,去报答。学会感恩的生活,宁静而祥和。只有学会感恩,才能得到别人的尊敬与爱戴。如果愿意,请在回家后对父母说一声:我爱你们!www.07swz.com防采集请勿采集本网。

考试前对父母的感恩 有一个小小计划 考试期间应该会有些许减压吧 至少可以暂时从紧张??的学习中“跳”出来 分散一下注意力 不妨试一试

有的人总是不断地报怨自己的父母这样不好,那样不对,对父母的行为和做法挑三拣四,横加指责,甚至于直接与父母顶撞!有些人不知道自己父母身体的健康状况,不记得自己父母的生日,有的连自己父母的工作

考试之前若感觉压力山大 还可以采取以下方法减压

我们不仅仅只对父母感恩,对我们身边的同学、老师、亲人、朋友和许许多多帮助过我们的好心人也要怀着一颗感恩的心。美国总统罗斯福家里被盗后,丢失了许多重要的东西,但他仍感谢上帝:“因为第一,贼偷去

1)听音乐?? ???以听一些旋律??优美的音乐 让身心得到放松

但据报道,今年北京某中学的抽样调查却显示:有近50%的学生竟不知道自己父母的生日,更谈不上对父母的生日祝福。同学们,或许一声祝福对自己算不了什么,但对父母来说,这声祝福却比什么都美好,都难忘,

2)充足睡眠?? 睡够7~8个小时的觉

3)饮食上???以 适量食用小米 核桃2个/天 鱼??类 香蕉??一个/天 牛奶??

传说,有个寺院的住持,给寺院立下了一个特别的规矩:每到年底,寺院里的和尚都要面对住持说一说这一年里的感受,但是,只许说两个字。第一年年底,住持问到一个新来的小和尚说:“你这一年里的感受是什么

4)适当运动休闲 去公园 慢跑 散步???♀??? 写生 练瑜伽???♀????♂?……

5)换个环境 ???以在家or公园里复习

……

会的,懂得感恩的人,心里怀有感恩之心,上天会眷顾你的。

父母养育孩子,孩子回报父母。古人有云:慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归,谁言寸草心,报得三春晖。就是孩子感恩报恩的真实感受。

挺好的,尽管去做。

只会加压,不会减压。加重了我们的心理负担。要感恩,肯定希望把我们的考试考得更好。发挥的更好。只有加压的,没有减压的呀。

不会!心态要好!心态决定一切!

感恩父母 同学们,我们从哪里来?听到这个问题,大家肯定都会说,是父母把我们带到世界上来的。是啊,十多年前的某一天知,我们的父母用泪水和幸道福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起,父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担,但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境,他们总是那么辛苦,那么努力。小的时候,我总把版这当作天经地义,因为我不了解,也不知道父母的辛苦。现在,我长大了,我知道该怀权着一颗感恩之心去体谅父母,应该担当起,照顾、孝敬父母的责任,1 感恩父母的故事一个生活贫困的男孩为了积攒学费,挨来家挨户地推销商品。 傍晚时,他感到疲惫万分,饥饿难挨,而他推销的却很不顺利,以至他有些绝望。这时,他敲开一扇门,希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子,她却给了他一杯浓浓的热牛奶,令男孩感激万分 许多年后,男孩成了一位著名的外科大夫。一位患病的妇女,因为病情严重,当地的大夫都束手无策源,便被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。外科大夫为妇女做完手术后,惊喜地发现那位妇女正是多年前,在他饥寒交迫时,热情地给过他帮助的年轻女子,当年正是那杯热奶使他又鼓足了信心。 结果,当那位妇女正在为昂贵的手术费发愁时,却在她的手术费单上看到一行字:手术费=一杯牛奶。这个年头,人们很少感动了,对什么都不再感动了。即使他们还会感动,也只是感zd动于只有他们才会感动的对象。其实,这个世界是有些共同的东西的。看了这几则故事丝毫不为所动的人,没有一点反思的人,他们的情感世界一定暂时缺少了一点很重要的东西,或者永远失去了一些最宝贵的东西!感恩,是结草衔环,是滴水之恩涌泉相报,父母给予我们生命,哺育我们成长,教育我们长大,没有父母就没有我们,当我们嬉戏于课堂之上,玩耍于操场,我们的父母却正为我们的学费而不辞辛苦的奔波。从咿呀学语到蒙学初开的小学生,从涉世未深的儿童到求知若渴的少年,从人类的结绳记事到今天信息时代的来临,靠的是教师默默地辛劳。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人,父母花去了许多的心血和汗水,编织了多少个日日夜夜;从幼儿园到小学,乃至初中,又有多少老师为我们呕心沥血,默默奉献光和热,燃烧自己,点亮他人。感恩是出自内心的。俗话说“滴水之恩,应涌泉相报”又更何况是父母,亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海,我们是不是应该在父母劳累后递上一杯暖茶;在他们生日时递上一张卡片;在他们失落时,奉上一番问候与安慰……他们往往为我们倾注了心血,精力,而我们又何曾记得他们的生日,体会他们的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会,去报答。感恩是敬重的。伟大的女科学家居里夫人,曾经两次获得诺贝尔奖,但她在会上看见自己小学的老师,用一束鲜花表达她的感激之情;伟大的革命家毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心,感激不需7a686964616fe59b9ee7ad9431333330363234要惊天动地,只需要你的一句问候,一声呼唤,一丝感慨。感恩是意义的。爱让这个世界天旋地转。父母的付出远远比山高 ﹑比海深,而作为我们,需要怀着一颗感恩的心,学会感恩,去看待社会,看待父母,看待亲友,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩,因为这会使世界更美好,生活更加充实。五岁时,我得了一场大病,父母经常半夜起来,匆忙穿上衣服,背着我去医院。那时的病痛早已忘却,但父母发自内心对我的爱却记忆犹新——爸爸操劳了半生,用单薄的双臂撑起这个家,爸爸太累了,在他的身上我看到了岁月的沧桑,看到了生活的艰辛,更看到了他为我操劳的痕迹,可是,爸爸对我如大山般的爱没有任何改变。现在,我们已经长大了,能够伟父母分担一些烦恼,一个懂得感恩父母的人,才能算是一个完整的人。同学们,让我们去感恩父母吧!用一颗感恩的心对待父母,用一颗真诚的心去与父母交流,不要再认为父母帮助我们是理所当然的事,他们把我们带到这个美丽的世界,就已经十分伟大,我们却不知恩图报,只是一味地索取他们的付出,让我们一起感恩父母给予的一点一滴,父亲大半生没得过什么荣誉,没有做过一件值得大家夸耀的事,也没有一段让儿女们骄傲的精彩片段。从小到大,我和弟弟妹妹都有意无意地冷落着父亲,有时候,我们甚至对父亲充满了轻视。 父亲的"窝囊"在村里是出了名的。他不善言辞,老实巴交,胆小怕事,遇到困难就爱流泪。小时候,我是个非常顽劣的孩子,天天逃学,从没有一天静下心来学习。每到年终,父亲总是抄着手站在家门口,眼巴巴地望着邻家的孩子捧回一张张三好学生的奖状,而我总是低着头,两手空空地回家。为此,父亲很是失望。上四年级的时候,有一次年终考试,我的数学考了个"大鸭蛋",语文也不及格。班主任老师害怕我拖了班里的后腿,劝我留级;而学校勒令我不用去上学了,让家人前来办理转学手续。当我将这个消息告诉父亲时,没有一点思想准备的他顿时惊呆了。继而,便蹲在地上"吧嗒、吧嗒"地抽起了旱烟。 第二天,父亲提着一篮子鸡蛋领着我来到了校长家里,任凭父亲磨破嘴唇,可校长还是坚持让我转学:"这孩子学习太差,跟不上。"校长有点不耐烦了,劝我们回去。这时,令我终生为父亲感到屈辱的一幕出现了:父亲突然"扑通"一声跪下,流着泪说:"校长,您就看在我这张老脸的分上,将我这娃留下吧!如果下学期他拿不到三好学生奖状您再开除他行吗?" 父亲这一"壮举",虽然使我免遭到转学的厄运,但那时的我却认为父亲给家人丢尽了脸。父亲下跪的事很快就像长了翅膀,传遍整个校园,我成了人们嘲笑的"跪读生",那一段时间我发了疯似地学习。但年少的我不感激父亲,认为父亲是个"窝囊"透顶的人。 第二年,当我把平生获得的第一个三好学生的奖状交给父亲时,他竟像喝醉了酒似的,在那两间简陋的、巴掌大的小草房里转来转去,对母亲不停地唠叨着:"贴在哪里好呢?"最后,父亲决定贴在他炕头的墙上。父亲用图钉摁好后,反复摸着我的头问:"山子,什么日子你的奖状能把这面墙贴满呢?" 以后的岁月里,我每年都能带回几张"三好学生"、"优秀团员"之类的奖状,父亲总会庄重地把它们一一贴好,并且时间顺序井井有条。土墙上的奖状,成了那两间穷得连一张年画都没有的小草房里唯一的一道风景。每逢家里来了客人,父亲总是把人领到那面土墙前"参观",并摇头晃脑地拖着长腔给人家念上几张。有时还拿到村上去,向人家炫耀。看到父亲的这些"表演",我心里感到滑稽可笑。 高一那年,我在全县语文竞赛中获得了一等奖,当我无意中将奖状交给父亲时,一向不善言辞的父亲竟像着了魔一样疯疯癫癫地跑到街上,到处吹牛:"我儿子考了全县第一名,将来绝对能考上大学。" "别吹牛了,难道你忘了为儿子下跪的事?"有人趁机揭父亲的疮疤。"我儿子有这个奖状为证,你儿子有吗?"父亲不服气,举起奖状和人家吵起来。想不到一生谨慎、胆小怕事的父亲,这次竟和人家动起武来。这是他有生以来第一次和外人打架。最后结果可想而知,老实的父亲被人家打得肋骨折了几根,最后住进了医院。 事后,我不但不同情e5a48de588b6e799bee5baa6e79fa5e9819331333236613336父亲,反而认为父亲是自作自受。 待父亲出院回到家后,我压在心头多年的火终于爆发出来,冲着父亲大声吼道:"爹,你往后不要再这样丢人现眼了行不行?这些破奖状有什么好炫耀的?你被人家打成这样,还不都怪你吹牛惹的祸!"父亲低着头一声不吭,那表情像是一个做错了事的孩子。我越说越气,随手从墙上撕下几张奖状,边数落父亲边撕得粉碎。这时,我发现父亲的眼里蓄满了泪水…… 第二天,令我惊异的事情发生了,我发现昨天被我撕碎的奖状又被人一点点地粘了起来,重新又被人贴在原来的位置上。母亲告诉我说:"你别跟爹过不去了,他窝囊了一辈子,你又不是不知道。为了这几张撕碎的奖状,你爹流着泪整整拼了一个晚上。"听了母亲的话后,我心想,父亲"窝囊"了大半生,没得过什么荣誉,大概是借儿女的奖状来满足自己的虚荣心吧! 数年后,我成全了父亲的愿望,考上了大学,父亲收集奖状的劲头也就更足了。待我参加工作后,那面黑乎乎的土墙已被父亲用花花绿绿的奖状和证书贴满了。每当看到这面土墙,我就想,这些年来,父亲辛辛苦苦地摆弄这些奖状到底是为了什么?我甚至怀疑父亲是不是有点心理变态。 但真正使我认识父亲的,却是家里发生的那一场火灾。 据母亲讲,那场火灾是因为邻家的孩子玩火,不小心点着了自家的房子,我家的房子也跟着遭了殃。当时,父亲刚从田里回来,二话不说,扔下锄头,便闯入了那两间烈焰腾腾、浓烟滚滚的小草房里。母亲和周围的邻居都惊呆了,都在想,窝囊了大半辈子的父亲哪来这么勇敢、果断,难道这几间破屋里藏着比他生命还重要的宝贝不成?大约过了八九分钟,父亲满身是火,摇摇晃晃地跑了出来,一双胳膊紧紧地护着胸口,好像怀里揣着一件稀世珍宝似的。就在父亲跑出来没几步,忽然身后"轰隆"一声闷响,那两间草房惨然倒下,父亲也忽然昏厥过去……待母亲和周围的邻居把父亲抬到安全的地方,父亲已不省人事,唯有额头上那凸起的血管恰似一条条蠕动的蚯蚓。当母亲小心翼翼地挪开父亲那双瘦骨嶙峋的胳膊时,发现父亲怀里揣着的竟是一摞发黄的奖状--那是我从小学到今天获得的全部荣誉。 我永远忘不了在医院见到的情景。父亲昔日那浓浓的眉毛,稀疏的头发,乱蓬蓬的胡子全烧焦了,身上也被烧伤了多处,原来的肺病更重了,不停地咳嗽。他睁开那双苍老、无力的眼睛,慈爱地注视着我,用微弱但坚强的声音告诉我:"孩子,你的那些奖状一张也没烧着,待我们房子盖好后再重新贴上……" 我的眼泪"吧嗒、吧嗒"地掉了下来。那一刻,我终于明白,儿子本身就是父亲的作品,儿子的每一点成绩,每一分进步,都是贴在父亲心头的奖状,儿子的成功就是父亲终生渴望、梦寐以求的莫大荣誉。 这时我才明白,父亲原本并不"窝囊",为了儿女的前途,那泣血父爱何计生死荣辱呀,东汉时的黄香,是历史上公认的复“孝亲”的典范。黄香小时候,家境困难,10岁失去母亲,父亲多病。闷热的夏天,他在睡前用扇子赶制打蚊子,扇凉父亲睡觉的床和枕头,以百便让父亲早一点入睡;寒冷的冬夜,他先钻进冰冷的度被窝,用自己的身体暖热被窝后才让父亲睡下;冬天,他穿不起棉袄,为了不让父知亲伤心,他从不叫冷,表现出欢呼雀跃的样子,努力在家中造成一种欢乐的气氛,好让父亲宽心道,早日康复。参考资料:http://iask.sina.com.cn/b/8358654.html内容来自www.07swz.com请勿采集。

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