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发布时间:2017/6/14 19:00:36肠易激综合症越来越普遍,目前有没有科学的病理分析和应对方案?

肠易激综合症极其普遍,而且从儿童、青少年到中老年人的病患者都存在。其成因和治疗方案目前还没有统一的科学病理分析,也没有统一的治疗方案。一般的解析是人体肠道系统微生物圈的生态平衡被有毒细菌、激素、抗生素或其他进入消化系统的化学物、不良的饮食习惯和生物钟凌乱,甚至心理和精神等综合因素所打破而失序,无法维持该系统本然的秩序产生不适或炎症,严重的会造成肠癌。中医一般会将肠炎当做肠湿热去治疗。结合个人对抗肠易激综合症的经验,我认为除了前述因素外,怀疑肠易激本身是一种抗体,即消化系统与肠道系统本来已适应儿童阶的天然食品,随着环境的变化和有毒化学激素食品的普遍化,肠道会做出应激反应,加快肠蠕动的速度而迅速通过肠道排出。比起便秘,大便迅速排出而不会积存肠道反而对身体有利。为什么我们平时吃天然的没有经过化学或激素处理的食品不会容易肠易激?我认为这是关键。当然,现代生活节奏的紧张、对来自食品安全、生存压力和社会压力造成的普遍焦虑等心理因素的确也会带来肠易激综合症。 [本文更多相关]

发布时间:2018/11/7 10:02:31有人说考试焦虑会把平时的努力毁于一旦,我们怎样帮孩子应对考试焦虑呢?

您好!感谢您的提问。考试焦虑一般是由于考试的压力所致,而这种压力的产生有氛围的原因,有动机的原因,也有学习的原因。第一,如果是氛围的原因,家长要搞好疏导。学生中流行一句顺口溜:考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根。这句顺口溜所反映的学生对待考试的压力的成分比较多,因为作为学生, [本文更多相关]

发布时间:2018/2/27 17:37:43如何有效应对焦虑情绪?

请问:如何有效应对焦虑情绪? [本文更多相关]

发布时间:2018/2/27 17:43:31人到中年,面对突出其来的焦虑应该怎么应对呢?

前段时间,同学L聊天和我说:“有时间写写中年危机的文章,发现身边好几年人都这种有类似的感觉了?”\n在我眼中的L,白领辣妈一枚,工作能力强且上进,孩子乖巧可爱,家庭幸福美满。\n我俩偶尔也会忆忆往昔,话话当下,谈谈明天,时而会欣慰感知当下,时而又会烦恼又彼此安慰。\n我想中年危机倒是谈不上,焦虑真的难免的,为生活,为工作,为家庭,林林总总的。 [本文更多相关]

发布时间:2017/8/25 22:55:08不擅长为人处世,每时每刻都很焦虑,该怎么解决?

我性格有些内向,敏感,有些小气,不是争强好胜的人,容易沮丧,情绪低落,工作环境有些复杂,只能消极应对,又不甘心想做出点成绩,每时每刻都很焦虑,怎么解决? [本文更多相关]

发布时间:2018/5/28 13:56:33高考近在眼前,考生和家长应该怎样应对焦虑、迷茫、紧张的情绪?

高考的脚步近了,近在咫尺,考生和家长思想上的弦都紧绷着。备考时间不多,剩余时间家长需帮助孩子调节好考生的身体和精神状态,轻装上阵。作为家长,焦虑可以理解。这一年来家长陪孩子一起经历了很多风风雨雨,而今马上就要到达孩子人生的重要一站,家长既紧张又兴奋。对即将到来的高考,真是又期盼又 [本文更多相关]

发布时间:2017/10/9 14:04:16如何在当前企业普遍不景气,我如何提升个人能力,能不焦虑地应对随时失业的困境?

请问:如何在当前企业普遍不景气,我如何提升个人能力,能不焦虑地应对随时失业的困境? [本文更多相关]

发布时间:2019/1/17 16:00:18你们怎么应对马上30岁带来的各种焦虑的?

一直觉得30岁离我很远,明明觉得自己还是18岁时候,那个单纯不成熟的小女孩,所以面临即将到来的30岁,才充满各种焦虑与恐惧吗!焦虑自己还没有变成想象中30岁时,成熟优雅智慧的样子;焦虑还没实现30岁时,要开一家酿酒小馆的手工小店的梦想;焦虑在自己的行业内,还没有展露头脚,成为精英;焦虑父母的日益苍老;焦虑钱没赚够,焦虑觉没睡好,焦虑生命中注定的缘分为什么一直不到? [本文更多相关]

发布时间:2019/5/22 10:55:53面对工作中的紧迫职业危机感、焦虑,你有什么好的应对方法?

职业危机感、焦虑主要源于能力、年龄、岗位等诸多方面。自身的能力不足和新来员工的快速进步与发展,会带来很大的竞争压力。随着年龄逐渐增长,身体状态和精力与年轻人相比都有所下降,中年危机的来临会带来很大的焦虑。岗位升迁的瓶颈,在当前高度停滞不前也是造成职业危机感的一个方面。那我们面对工 [本文更多相关]

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